Pita Chips and Hummus Dip شيبس الخبز مع الحمص

image-10-6-16-at-9-16-am

الاحظ ان عيالي يحبون التغميسات خصوصة لاكل المدرسة، بالنسبة لي الحمص من التغميسات المفضلة عندي لانها صحية قليلة الدهون وعالية في البروتين وجدا طعمه لذيذ ومستاغ للصغار. وعلشان تكون اكل التغميسة اكثر متعة قصيت الخبز بقطاعات باشكال مختلفة تغيير. الطريقة جدا بسيطة، اولا قصيتهم بالقطاعات وبعدها دهنتم بزيت الزيتون وممكن اضافة بعض من الثوم المدقوق والكمون او الاعشاب اللي تفضلونها لتضييف نكهة للخبز، دخلت الخبز بعد دهنة بالفرن لمدة تقريبا ١٥ دقيقة اولما صار ناشف شوي ومقرمش.

My kids love dips and they like crackers, and who doesn’t? I personally think that hummus is one of the healthiest and most delicious dips out there! Its low in fat and high in protein. Here is an easy way to make eating humus even more fun. Here I used different shaped cookie cutters that I got from LakeLand in Kuwait and I brushed them with some store bought flavored olive oil but you can add you own flavoring to it by using some crushed garlic and herbs. Then stick it in the oven for about 15 min or till it runs crispy.

image-10-6-16-at-9-17-am

image-10-6-16-at-9-18-am